Membaca adalah salah satu cara untuk menenangkan diri lho #SobatCegah, juga merupakan cara yang sehat dan menyenangkan untuk meredakan stres yang kita alami. Untuk itu kita perlu membiasakan dan mengakrabkan diri dengan membaca.
Bagi orang yang tidak terlalu suka baca, awalnya akan mengalami kesulitan untuk meluangkan waktunya untuk membaca, untuk mengatasi hal itu #SobatCegah perlu melakukan penelitian terhadap diri kamu sendiri untuk menemukan jenis buku seperti apa yang membuat diri kamu tertarik untuk membaca.
Kamu bisa mulai melihat buku-buku terlaris, mencari buku dengan judul yang menarik dan membaca sinopsisnya terlebih dahulu. Siapa tahu kamu akan suka dan menjadikan kegiatan membaca ini sebagai hobi barumu. Oleh karenanya yuk mulai membaca dari sekarang #SobatCegah!
#hidup100persen cegahnarkoba #sobatcegah #tipssehat #tipskesehatan #hidupsehat #kebiasaansehat #hidupbahagia #stress #Antistress #buku #membaca #book #reading #relax #hobi
